AUTOCUIDADO

LA teoría del Autocuidado, tiene su origen en una de las más famosas teoristas norteamericana, Dorotea Orem, nacida en Baltimore, Estados Unidos. "El autocuidado es una actividad del individuo aprendida por éste y orientada hacia un objetivo. Es una conducta que aparece en situaciones concretas de la vida, y que el individuo dirige hacia si mismo o hacia el entorno para regular los factores que afectan a su propio desarrollo y actividad en beneficio de la vida, salud y bienestar."*

La actividad de hay se realizo, resumiendo las actividades ya realizadas de autoestima y autoimagen hicimos una pequeña introduccion de lo que era el autocuidado, se realizaron grupos de 3 personas los cuales tenian que reunirse a hablar de como cuidaban de ellos mismos en las items: salud, sexualidad, amigos, familiares y extraños.